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多囊卵巢综合症卵泡发育不好?不妨试试这样做

黄药师 2022-03-24 100 views 0

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多囊常常会有不排卵或卵泡发育不良的情况,影响受孕几率。那要怎么办呢?除了配合医生的药物治疗,还可以做些什么?


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卵泡发育不好,这样调理

不宜经常熬夜


正常情况下,人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生,时间一般在晚上10点到清晨6点。长期熬夜会影响性激素的顺利产生,从而出现月经不调、无法正常排卵等情况。


保证营养均衡、健康运动


挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品。常锻炼身体、减少被动吸烟,均衡饮食增强体质,以预防卵巢早衰。


及时就医


(1)一旦发现有妇科炎症应及早治疗,防止卵巢受到感染。

(2)针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题,关键是早发现、早治疗。一旦发现自己月经量减少或突然停经,要及时解决,切不可拖延,错过治疗的最佳时机。

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正常性生活频率


保持每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。


远离劣质染发剂、增白化妆品


劣质日化用品中所含有的苯、汞化合物等成分都可以通过皮肤粘膜吸收,导致女性卵巢功能受损。

卵泡发育不好的话,在平时的时候可以吃点黑豆之类的食物,这类食物能有效的帮助恢复卵泡的发育情况,并且还能促进卵泡发育到正常的状态。

很多情况下,女性卵泡发育不成熟可能是体内激素水平偏低的原因,卵泡未能等到成熟便排出了,还可以利用中药来调理。大家需要坚持治疗,并且有序,不要盲目促排卵。


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最后编辑于:2022/03/24作者: 黄药师

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