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女性宫寒一般都是怎么引起的?女人为什么容易得宫寒呢?第三点很多女性都有过……

黄药师 2022-03-18 101 views 0

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生活中需要特别注意身体健康,尤其是女人,不然很容易被宫寒盯上。这种疾病可不是小问题,拖得的时间越久,越是容易损伤身体健康,比如说严重的话,可导致女人不孕。那么女人为什么容易得宫寒呢?



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女性宫寒一般都是怎么引起的?

一、天生体质较寒还穿衣单薄 


进入盛夏之后,女人们都在展露肌肤,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊不知,此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨,你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间,寒气侵入身体,女性特有的脏器--子宫,首当其冲,宫寒不远了,所以最好在办公室自备一件小外套。


二、午休喜欢趴在桌子上睡觉


职场女性中午都有睡午觉的习惯,趴在桌上睡觉时,容易露出后腰,而且睡眠时毛孔张开,比较容易被寒邪所伤,所以午睡的时候最好披一个毯子保暖。


三、女性爱吃冷饮


在炎热的夏季,很多女性到了三点习惯喝下午茶,点冷饮,吃冰激凌,或者下班逛街,手里几乎都离不开冷饮。吃了过多生冷的食物后,它们会进入女性体内消耗阳气,导致寒邪内生,损害子宫,所以女性要尽量少吃生冷食物。


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四、不爱运动


动则生阳。职场女性由于平时工作繁忙、压力较大,下班后喜欢宅在家里。时间久了,由于缺乏运动,她们的抵抗力会下降,容易感到疲劳,宫寒也就不知不觉光临了。


五、过度减肥瘦身


以瘦为美,是大众的审美取向。无论采取节食、运动,还是吃药,减肥途径都是做到消耗大于摄入即可,但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。


女人下半身着凉会直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成降低夫妻生活质量。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。


此外,宫寒还容易导致不孕。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就怀上了。所以,健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。因此,那些身体素质较差的女性,要特别注意保暖。


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最后编辑于:2022/03/18作者: 黄药师

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