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女性如何判断自己是否月经稀发呢,月经稀发还会排卵吗?

黄药师 2022-03-18 114 views 0

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月经作为女性生殖健康的晴雨表,也有很多女孩子月经稀发,月经稀发不仅影响生活质量,更易增加抑郁风险,那么女性如何判断自己是否月经稀发呢,月经稀发还会排卵吗?今天就来聊聊月经稀发的问题。


月经稀少又分为月经稀发和月经过少两种。正常女性的月经周期为21-35天,平均28天,每次月经的总量在5~80毫升之间。月经稀发是指月经周期延长,比正常周期推迟1周以上,但不超过6个月,而经期及经量可正常。月经过少是指月经周期正常,而经量明显减少,每次量不超过5ml,或行经2天即干净,甚或点滴即净者。两者往往同时并发,合称月经稀少。



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短暂的月经稀发本身倒不是有什么危害,但是月经稀发往往是因为卵巢没有排卵,没有排卵就无法与精子结合完成受精,因此就算同房也很难怀上。



一、如何知道是否月经稀发?


连续两个周期以上,月经周期超过35天可诊断为月经稀发,可以通过以下方法判断月经稀发的原因。


(1) 、 基础体温测定 若基础体温显示单相则表示不排卵。


(2)、 阴道B超检查 如果是多囊卵巢综合征,B超会发现一侧卵巢或者双侧卵巢体积增大,卵巢内有许多小卵泡,超过12个以上。 


(3)、 性激素水平测定 多囊卵巢综合征的患者会出现雄激素升高,FSH偏高,LH偏低,LH/FSH比值>2~3。部分患者泌乳素升高。

 

(4)、 其他内分泌激素的检查 甲状腺功能减退的患者会出现血清TSH升高,T3、T4降低;肥胖的多囊卵巢综合征患者还会出现空腹胰岛素升高。


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二、想要备孕该如何调理?



1、从中医角度看,月经稀发跟身体内得气血有关,具体还需要找中医辨证治疗,对症调理。


2、保持心情舒畅,避免精神紧张和精神刺激。


3、注意经期保健,经期勿服寒凉酸涩之品,以免凝滞气血。


4、在经期要做好预防保健措施。


5、保持良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒,适当运动但不剧烈运动,控制体重,低脂高蛋白清淡饮食,但不节食。



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最后编辑于:2022/03/18作者: 黄药师

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