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一般备孕几个月能怀孕?这3件小事做到了,或许能助你早日怀孕!

黄药师 2021-07-27 46 views 0

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很多备孕的女人,对这个问题比较好奇,尤其备孕了5、6个月还没成功的,她们担心自己有不孕问题。其实关于备孕成功的时间并没有一个明确的界定。那么备孕多久怀孕属于正常?


一般备孕几个月能怀孕?


对于大多数人来说,一般备孕3-6个月的时间,就能够怀孕。如果你在一年内能够成功怀孕,那么就说明正常,如果你超过了一年还没成功,这时可能就是有问题了。其实,备孕时,这3件小事做到了,或许能助你早日怀孕!


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备孕时,若你能做好这3件事,或许能缩短备孕期!


1、男人守护好精子

很多男人认为怀孕就是女人的事,自己只要在同房时配合就可以了。其实怀孕并不是女人能够单独完成的事,精子的好坏也会影响到女人的怀孕率。也就是说,如果精子质量差,也会造成女人不孕,这种情况又被称为男人不育。


所以说,在备孕期,男人要注意提高精子质量,要改掉一些伤害精子的习惯和行为。比如说要多吃新鲜蔬菜水果,在备孕时也要吃叶酸,多吃一些含锌量丰富的食物,有助于提高精子的活力和质量。而且备孕时,更要戒掉那些伤精的行为,比如说抽烟、喝酒、熬夜等。


2、测排卵,找准排卵期

说完了精子,就应该说到卵子了,对于女人而言,想要提高受孕率,就应该注意找准排卵期。所以说在备孕期一定不要盲目备孕,要监测排卵,比较靠谱的方法就是排卵试纸测试,或者是基础体温测试,会更准确一些。找准了排卵期和排卵日,在排卵期内,2-3天同房一次,在排卵日前后,一天同房一次,受孕率会更高。


3、碱性环境

对于备孕而言,女人的体质也可能会影响到女人的受孕几率。碱性环境,更适合于怀孕,因为有研究发现,精子在酸性环境中可能会活力降低,进而降低女人的受孕率。所以说,在排卵日同房时,女人的体内尽量营造一些偏碱性的环境,这样能有效提高女人的受孕率。

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最后编辑于:2021/07/27作者: 黄药师

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